化学化工学院举办“‘音’为有爱,‘乐’享人生”音乐疗法朋辈心理辅导活动

作者:王培培 靳爱昕 时间:2023-10-10 点击数:

为进一步提升我院心理健康教育工作,加强大学生对世界精神卫生知识的关注和认识,切实加强对学生的人文关怀和心理疏导,化学化工学院于“10·10世界精神卫生日”在事务发展中心二楼启智堂开展“‘音’为有爱,‘乐’享人生”音乐疗法朋辈心理辅导活动。全体心理健康部干部、心理委员、各年级心理守护员代表参加。

活动伊始,主持人介绍10·10世界精神卫生日相关来历、音乐疗法的内容及作用。通过播放提前准备好的音乐,与学生进行互动,谈感受。主持人邀请学生分享自己喜欢的音乐,现场共同欣赏,当事人分享自己同这首音乐的故事,用音乐进行沟通,缓解学生的学习压力,消除紧张焦虑情绪,建立积极正能量的心态,让大家更好的适应每个阶段的大学生活。活动最后,邀请学生匿名写下自己对未来的展望,对自己和师生、学校以及家人的祝福,活动在同学们的欢声笑语中圆满结束。

此次活动增强了我院心理健康教育学生干部队伍心理健康意识,提升了朋辈心理辅导能力,在全院上下营造心理健康和精神卫生的良好氛围,为我院心理健康教育工作的顺利开展奠定了良好的基础。

(作者:王培培 靳爱昕 供稿审核人:邢巧娜)

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