青马培训|化学化工学院开展“OH卡-寻找诗和远方”青马培训心理团辅课程（第十期）

为推动青年学生身心协同发展，增强心理健康意识，化学化工学院于11月18日在求实楼201教室开展“OH卡-寻找诗和远方”青马培训心理团辅课程。学院辅导员、青马培训班40名参训成员参加活动。

活动伊始，负责人向同学们详细讲解活动流程与规则。本次活动精心设计了“破冰之旅”“寻找诗和远方”“时光之约”“心灵对话”四个趣味环节。在“破冰之旅”环节，同学们按规则自发组队挑选OH卡相互交流感受。“寻找诗和远方”环节中，同学们通过“乔哈里窗”模型勾勒自己的“诗和远方”，并在小组内积极交流。在“时光之约”环节大家更是热情高涨，自由畅想未来的自己，并通过生动的肢体语言和丰富的表情表达着自己的想法。在柔和的音乐声中进入本次活动的最后一个环节——“心灵对话”，大家共同进入冥想，静心内观。

此次活动为青马培训学员搭建了“认识自己，接纳自己”的心灵桥梁，让大家学会在焦虑与压力中探寻内心平静的力量。未来，学院将坚持“主导性与主体性相结合”原则，聚焦青年学生干部心理健康成长需求，共建积极健康、和谐向上的校园环境。

（作者：魏雪 张成行  供稿审核人：于怀敬）